Birçok insan fiziksel ve ruhsal sağlığını korumak için farklı alanlara ilgi duyuyor. Dans ise fiziksel ve ruhsal sağlığı bir arada sunarken kaliteli ve eğlenceli vakit geçirmeyi de sağlıyor. Bu yanıyla dans etmek insanlığın yazılı kaynaklarından çok daha eski tarihlere dayanıyor. Dans etmek stresi azaltıyor, kasları çalıştırıyor ve hafızayı kuvvetlendiriyor. Eğer müzik ruhun gıdasıysa dans […]