25 Ağustos 2020
18 Ağustos 2020
11 Temmuz 2020
2019’un son günlerinde başlayan ve kısa zamanda tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgınından korunmak için yapılabilecek en önemli şeylerden biri, Sağlık Bakanlığı’nın da belirttiği gibi bağışıklık sistemini güçlü tutmaktır. Ülkemizde pandeminin kontrol altına alınmasıyla birlikte her ne kadar normalleşme sürecine girmiş olsak da gerek koronavirüs’ten gerekse diğer hastalıklardan korunmak için sağlıklı bir beslenme düzenine […]
Birçoğumuz daha önce deneyimlemediğimiz oldukça zor günlerden geçiyoruz. Tüm dünya gibi biz de ülke olarak coronavirus ile mücadele içerisindeyiz. Dolayısıyla Ramazan ayına da bu yıl, daha önce deneyimlenmeyen bir salgın eşlik ediyor. Tüm salgınlarda olduğu gibi bu salgında da bağışıklık sistemi sağlığı büyük önem taşıyor. İşte bu noktada oruç tutarken bağışıklık sistemimizin güçlü olması oldukça […]
Küresel bir salgın olarak tüm dünyayı etkileyen coronavirus sebebiyle olabildiğince evlerimizde kalarak hastalıktan korunmaya ve yayılma hızının kontrol altına alınmasına destek olmaya çalışıyoruz. Ancak evde kalınan bu dönem, daha hareketsiz bir yaşamı ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarını beraberinde getirebiliyor. Bunun sonucu olarak da hem bağışıklık sistemi sağlığımız hem de kilo kontrolü konusu riske giriyor. Peki, karantina günlerinde […]
25 Eylül 2020