İrritabl bağırsak sendromu, hassas bağırsak sendromu ve spastik kolon gibi adlar ile de anılan huzursuz bağırsak sendromu hatırı sayılır bir paydayla toplumun önemli bir kısmı tarafından yaşanmaktadır. Bu sağlık sorununu yaşayanların başında ise kadınlar yer almaktadır. Bu sağlık sorununun tek ve kesin bir nedeni bulunmamaktadır. Fakat araştırmalar olumsuz duygu durumu ve stres gibi faktörlerin etkili olabileceğini göstermektir. Eğer siz de bir kadınsanız ve huzursuz bağırsak sendromu yaşıyorsanız bu sağlık sorunu ve alınabilecek önlemler hakkında bilgi sahibi olmak için yazımızı okumaya devam edin.
Huzursuz bağırsak sendromu bir işlev sindirim rahatsızlığıdır. Fonksiyonel gastrointestinal bir bozukluk olan huzursuz bağırsak sendromunda belirtiler kişiden kişiye değişmektedir. Genellikle kabızlık, şişkinlik, gaz ve kramp gibi belirtiler gözlemlenmektedir. Belirtiler bazen aşırı şiddetlenirken bazen de hafifleyebilir. Risk grubunda 45 yaş altı insanlar ve özellikle 35 yaş altı kadınlar bulunmaktadır. Bununla birlikte spastik kolon öyküsü olanlar ve ruhsal sağlık problemleri olanlar da risk faktörleri altındadır. Rahatsızlık yaşanırken fiziksel bir değişim veya enfeksiyon görülmemektedir. Hastalığın tam teşhisi için doktor kontrolü gerekmektedir.
Huzursuz bağırsak sendromunun nedeni tam olarak bilinmemektedir. Fakat neden olduğu düşünülen bazı etmenler bulunmaktadır. Bağırsakların ikinci beyin olarak adlandırılması bu bölgede serotonin gibi bir hormonun büyük bir kısmının üretilmesi ve aynı zamanda bu noktada birçok sinirin bulunmasından kaynaklanır. Bu noktada stres ve endişe gibi durumların sindirim sistemi değişikliklerine neden olduğu düşünülmektedir. Bununla birlikte yanlış beslenme, sindirim sistemindeki değişiklikler, hormonal değişiklikler ve genetik etkenler de bu sağlık sorununun nedenleri arasındadır.
Huzursuz bağırsak sendromunun belirtilerini şu şekilde sıralamamız mümkündür:
Huzursuz bağırsak sendromunu önleyici ve tedaviyi destekleyici öneriler şu şekildedir: