Anne sütü, yenidoğanda optimal büyüme ve gelişmenin sağlanması için gerekli tüm enerji ve besin ögelerini içeren, biyoyararlılığı yüksek, sindirimi kolay ve bebeğin gereksinimine göre farklılık gösteren doğal bir besindir. Anne sütü, yenidoğan için en önemli besin kaynağıdır. Amerikan Pediatri Akademisi ilk altı ay sadece anne sütü ile beslenmenin önemini vurgulamakta ve ek besinler başlandıktan sonra da iki yaşına kadar anne sütü ile emzirmenin devam etmesini önermektedir. Emzirmek hem bebekler hem de anneler için oldukça faydalıdır.
Anne sütüyle beslenen bebeklerde aşağıdaki riskler daha düşüktür:
Bebeklerini emziren annelerde aşağıdaki riskler daha düşüktür:
Anne sütü, bir bebeğin yaşamın ilk aylarında ihtiyaç duyduğu; yağ, karbonhidrat, protein, vitamin, mineral ve su dahil tüm besin maddelerini içermektedir. Ek olarak anne sütü, bebeğin olgunlaşmamış bağışıklık sistemini güçlendiren ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlayan çeşitli biyoaktif bileşenleri de barındırmaktadır. Anne sütü oligosakkaritleri, laktoz ve lipitlerden sonra anne sütünde en bol bulunan üçüncü bileşendir ve sağlık üzerine çok çeşitli etkileri vardır. Anne sütü oligosakkaritleri bebekler tarafından sindirilemeyen ve yararlı bakterilerin büyümesini uyaran prebiyotik bileşenlerdir. Bağışıklık sisteminin olgunlaşması, epitel bariyer işlevinin düzenlenmesi, bağışıklık hücre yanıtının modülasyonu ve patojenlere karşı tuzak reseptör rolü üstlenmesi gibi pek çok antienfektif ve antibakteriyel özelliğe sahiptir. Bağırsakta mikrobiyota oluşumunu etkilediği için bağırsak gelişiminin yanı sıra nekrotizan enterokolit, enfeksiyon, diyare ve alerji gibi pek çok hastalık durumuyla da ilişkilendirilmektedir.
Oligosakkaritlerin yanı sıra içerdiği diğer makro, mikro ve biyoaktif bileşenler nedeniyle, bebeklere ilk 6 ay yalnızca anne sütü verilmeli ve emzirmeye 2 yaş veya sonrasına kadar uygun tamamlayıcı besinlerle birlikte devam edilmelidir. Anne sütünün bebek için en ideal besin olduğu konusunda farkındalık artırılmalı, özellikle anneler emzirmeye özendirilmeli ve emzirmenin devamlılığı sağlanmalıdır.
Referanslar:
20.09.2023
Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.