Kurban Bayramı keyifli sofraların kurulduğu, birlik ve beraberliğin daha fazla anlam kazandığı ve lezzetli yemeklerin tadıldığı güzel bir zaman dilimidir. Tüm bu güzelliklerin bir arada olması ise onu ender yapar. Bu yüzden de bu süreç içerisinde yeme ve yaşam alışkanlıkları değişebilir. Değişen bu yeme ve yaşam alışkanlıkları kabızlık, hazımsızlık, ishal vs. gibi sindirim problemlerine sebebiyet verebilir. Dolayısıyla bağırsak ve sindirim sağlığımız için yeme ve yaşam alışkanlıklarımıza Kurban Bayramı’nda da dikkat etmemiz gerekir. Peki Kurban Bayramı’nda bağırsak ve sindirim sağlığımız için nelere dikkat etmeliyiz? İşte cevapları…
İşte Kurban Bayramı’nda bağırsak ve sindirim sağlığımız için dikkat etmemiz gerekenler: