Uçak biletinizi aldınız, kalacak otelinizi ayarladınız ve gezilecek- görülecek yerleri araştırıyorsunuz… Peki seyahat esnasındaki sağlığınız hakkında bir hazırlık yaptınız mı? Sağlıklı bir seyahat aynı zamanda keyifli bir seyahat anlamına da gelmektedir. Seyahat esnasında yaşayacağınız herhangi bir sağlık sorunu hem seyahatinizin hem de dönüş yolculuğunuzun tatsız geçmesine sebebiyet verebilir. Peki sağlıklı bir seyahat geçirmek için almanız gereken önlemler nelerdir? İşte cevapları…
Sağlıklı bir seyahat için uyulması gereken genel kuralları şu şekilde sıralayabiliriz: