Yaz mevsiminin kendini hissettirmeye başladığı sımsıcak günlerde serinletici lezzetlere duyulan ihtiyacın ve isteğin arttığını söylemek mümkün. Özellikle minikler de bu dönemde soğuk atıştırmalıklara daha fazla yöneliyor. Siz de dışarıda satılan işlenmiş yiyecekler yerine evde kolayca hazırlayabileceğiniz doğal ve ferahlatıcı atıştırmalıklarla hem onları mutlu edebilir hem sağlıklı beslenmelerine destek olabilirsiniz. Gelin, çocuklarınıza gönül rahatlığıyla hazırlayabileceğiniz ev yapımı, lezzetli ve serinletici […]
DEVAMINI OKUSeyahat etmek hem yeni yerler keşfetmenin hem unutulmaz anılar biriktirmenin en keyifli yollarından biri. Seyahat ederken yanınıza evde hazırladığınız pratik ve lezzetli atıştırmalıkları alarak yolculuğunuzu daha da keyifli hâle getirebilirsiniz. Kısa yolculuklar için protein barlar, kuru yemişler veya taze meyveler ideal seçenekler arasında olsa da uzun yolculuklarda doyurucu, lezzetli ve pratik atıştırmalıkları tercih edebilirsiniz. Siz de yolculuklarınızı lezzetle taçlandırmak istiyorsanız içeriğimizdeki tarifler tam […]
DEVAMINI OKUİş sebebiyle ya da yeni yerler keşfetme tutkusuyla sıkça seyahat ediyor olabilirsiniz. Ancak bu seyahatler sırasında, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmek her zaman kolay olmayabilir. Yolculuğunuz esnasında veya tatiliniz boyunca sağlıklı beslenme düzeninizden uzaklaşmanıza sebep olabilecek cazip lezzetler karşınıza çıkabilir. Peki, bu süreçte sağlıklı beslenme düzeninizi korumak için neler yapmanız gerekir? Gelin, sık seyahat edenler için hazırladığımız sağlıklı beslenme rehberine birlikte […]
DEVAMINI OKU